Dyscypliny sportowe

Dla chcących uprawiać sport istnieje wiele dyscyplin sportowych, np.: koszykówka, siatkówka, piłka nożna, karate, judo, boks, tenis stołowy tenis ziemny, aerobic, gimnastyka, golf, biegi, o różnej długości, sztafety rzut oszczepem, skok w dal, pływanie, skoki narciarskie, seks, wspinaczka wysokogórska, ścianki wspinaczkowe, taniec, strzelanie z łuku, z broni palnej, jazda na rowerze, pływanie na żaglówkach, motorówkach, kajaki, przeloty balonem, prowadzenie helikoptera, awionetki, jazda konna, kręgle, akrobatyka, kolarstwo, pięciobój, łucznictwo, strzelectwo, judo, zapasy, taekwondo, szermierka, hokej, rugby, łyżwiarstwo, bobsleje, snowboarding, saneczkarstwo, skeleton, curling, ringo, fitness, baloniarstwo, lotniarstwo, gra w karty, szachy, warcaby, capoeira, nurkowanie, bilard, darts, snooker, hurling, krokiet, krykiet, palant, paintball, piłka ręczna, squash, taniec towarzyski, taniec sportowy, wrotkarstwo, rolkarstwo, polo, surfing, bojery, windsurfing, spływy sportowe, kung-fu, kickboxing, kendo, scrabble, sport żużlowy, wędkarstwo sportowe, myślistwo sportowe, modelarstwo lotnicze i kosmiczne, paralotniarstwo, rodeo, psie zaprzęgi, przeciąganie liny, biegi narciarskie, baseball, badminton, triathlon, podnoszenie ciężarów. Sporty ekstremalne na przykład: bungee jumping, skoki spadochronowe, rajdy samochodowe, motorowe, alpinizm, skialpinizm itp.

Wielki Szlem Marii Esther Bueno

We wrześniu 1960 roku koronkowe spodenki Marii Bueno oglądane na kortach Wimbledonu były nieco przyzwoitsze. Zarząd klubu wydał surowe przepisy dotyczące bielizny dozwolonej na korcie. Sama gra Bueno zyskała na dojrzałości. Zjednywała widzów niezwykłą różnorodnością- istnym bogactwem zagrań. W Ameryce Darlene Hard znalazła nie tylko przyjaciółkę, lecz także partnerkę w grze podwójnej. Wspólnie wygrały w maju w Paryżu, w czerwcu w Forest Hills i we wrześniu w Wimbledonie. Wraz z Brytyjką Christine Truman udało jej się zwyciężyć w Melbourne. Jako pierwsza kobieta zdobyła w grze podwójnej Wielkiego Szlema. Liczne choroby i operacje zmuszały ją do ciągłych oświadczeń na temat wycofywania się ze sportu. Ostatnie wielkie zwycięstwo osiągnęła w 1968 roku. W wieku 27 lat wyczerpała już swoje możliwości. W Sao Paulo wystawiono jej pomnik, wydano również znaczek pocztowy z jej podobizną. Była to wielka i niezapomniana tenisistka, wielka gwiazda tego spotu lat sześćdziesiątych XX wieku. Wimbledon wygrywała w sumie trzy razy : w 1959, 1960 i 1964 roku. Urodziła się w roku 1939 w Sao Paulo.

Sport a samopoczucie

Sport nie tylko dba o nasze mięśnie, lecz także o rozwój psychiczny, samopoczucie, poprawia nasz wygląd, co dobrze wpływa na naszą samoocenę i atrakcyjność. Patrząc na sport od strony kobiecej można zauważyć jego „zbawienny” wpływ na samopoczucie, pewność siebie, samoocenę płci pięknej. Wyszczuplony brzuch, jędrne piękne pośladki i uda, wykształcona klatka piersiowa ramiona. Kobiety czują się pewniej siebie, zadbane, atrakcyjne, a dla nich to przecież bardzo ważne. Częsta i regularna gimnastyka pozwala na długo utrzymać formę i dobra kondycję, gibkość i zgrabną sylwetkę. Organizuje się liczne akcje i happeningi odnośnie do uprawiania sportu. Wypróbowano również wiele metod zachęcenia kobiet do aktywności sportowej, użyto tego, co może oddziaływać na psychikę kobiet, tu mam na myśli seriale. Np. „Magda M”, główna bohaterka dwa razy w tygodniu chodziła ze swoimi przyjaciółkami na pilates, gimnastykę, lub siłownie. Była częstym gościem również lodowiska, basenu. Pokazano przez to, że spotkanie z przyjaciółkami, szczere rozmowy i plotkowanie może się odbywać w różnych miejscach, a przy tym łącząc przyjemne z pożytecznym. Patrząc od strony mężczyzn na ten temat, to bardzo często sport, jeśli uprawiany amatorsko, staje się pasją, np. wyjazdy na ryby, popołudniowe spotkania z kolegami na tenis, kręgle itp.